이달의 식단 1 페이지 | 천안시노인종합복지관

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이달의 식단

2025년 1월

<p>쌀밥</p><p>황태해장국</p><p>제육볶음</p><p>김구이</p><p>김치</p>

<p>흑미밥</p><p>바지락살미역국</p><p>소시지야채볶음</p><p>숙주나물</p><p>김치</p>

<p>보리밥</p><p>배추된장국</p><p>생선까스</p><p>도라지생채</p><p>김치</p>

<p>서리태콩밥</p><p>어묵국</p><p>돈육장조림</p><p>애호박복음</p><p>김치</p>

<p>병아리콩밥</p><p>부추계란국</p><p>표고&코다리강정</p><p>콩나물무침</p><p>김치</p>

<p>기장밥</p><p>한우무국</p><p>가지볶음</p><p>건파래무침</p><p>김치</p>

<p>수수밥</p><p>알탕</p><p>두부</p><p>브로콜리/초장</p><p>볶음김치</p>

<p>렌틸콩밥</p><p>돈육김치찌개</p><p>메추리알표고조림</p><p>세발나물</p><p>김치</p>

<p>귀리밥</p><p>시금치된장국</p><p>도토리묵/양념장</p><p>어묵복음</p><p>김치</p>

<p>쌀밥</p><p>설렁탕</p><p>오징어젓갈</p><p>포항초나물</p><p>굴겉절이</p>

<p>쌀밥</p><p>돈육카레</p><p>단무지</p><p>과일</p><p>김치</p>

<p>찰현미밥</p><p>한우미역국</p><p>고사리나물</p><p>오징어젓갈</p><p>김치</p><p><br></p><p><br></p>

<p>흑미밥</p><p>김치콩나물국</p><p>소불고기</p><p>치커리겉절이</p><p>김치</p><p><br></p><p><br></p>

<p>쌀밥</p><p>사골만두국</p><p>마늘쫑무침</p><p>콘마카로니샐러드</p><p>김치</p>

<p>보리밥</p><p>청국장찌개</p><p>주꾸미/초장</p><p>비타민겉절이</p><p>김치</p>

<p>울타리콩밥</p><p>한우부대찌개</p><p>양배추찜/쌈장</p><p>콩나물무침</p><p>김치</p>

<p>렌틸콩밥</p><p>봄동된장국</p><p>황태채무침</p><p>취나물</p><p>김치</p>

임시 공휴일

<p>차조밥</p><p>황태무국</p><p>계란야채찜</p><p>양념깻잎지</p><p>김치</p><p><br></p>

일	월	화	수	목	금	토
			1 신정	2 쌀밥 황태해장국 제육볶음 김구이 김치	3 흑미밥 바지락살미역국 소시지야채볶음 숙주나물 김치	4
5	6 보리밥 배추된장국 생선까스 도라지생채 김치	7 서리태콩밥 어묵국 돈육장조림 애호박복음 김치	8 병아리콩밥 부추계란국 표고&코다리강정 콩나물무침 김치	9 기장밥 한우무국 가지볶음 건파래무침 김치	10 (음)12.11 수수밥 알탕 두부 브로콜리/초장 볶음김치	11
12	13 렌틸콩밥 돈육김치찌개 메추리알표고조림 세발나물 김치	14 귀리밥 시금치된장국 도토리묵/양념장 어묵복음 김치	15 쌀밥 설렁탕 오징어젓갈 포항초나물 굴겉절이	16 쌀밥 돈육카레 단무지 과일 김치	17 찰현미밥 한우미역국 고사리나물 오징어젓갈 김치	18
19	20 (음)12.21 흑미밥 김치콩나물국 소불고기 치커리겉절이 김치	21 쌀밥 사골만두국 마늘쫑무침 콘마카로니샐러드 김치	22 보리밥 청국장찌개 주꾸미/초장 비타민겉절이 김치	23 울타리콩밥 한우부대찌개 양배추찜/쌈장 콩나물무침 김치	24 렌틸콩밥 봄동된장국 황태채무침 취나물 김치	25
26	27 임시 공휴일	28	29 (음)1.1 설날	30 설연휴	31 차조밥 황태무국 계란야채찜 양념깻잎지 김치

오늘 식단 01월 22일	오늘의 식단 보리밥 청국장찌개 주꾸미/초장 비타민겉절이 김치
내일 식단 01월 23일	오늘의 식단 울타리콩밥 한우부대찌개 양배추찜/쌈장 콩나물무침 김치